Im Juni 2024 habe ich mir ein einwöchiges Achtsamkeits-Intensivseminar gegönnt. Und zwar im Ökodorf Sieben Linden. Ein wunderbarer Ort. Ich habe viel, viel, viel mitgekommen und bin mal so richtig ruhig geworden. Hier kommt mein Bericht.
Wenn etwas schwer auszusortieren ist, hilft es, herauszufinden: Warum finde ich es schwierig? Was fühle ich genau? So können wir der Sache auf den Grund gehen, die Gefühle durchfühlen und richtig viel über uns selbst lernen. Ja, und am Ende auch das Loslassen schaffen.
Viele denken, Minimalismus mit Kindern sei nicht möglich. Doch, Minimalismus mit Kindern geht sehr gut! Die 6 größten Irrtümer.
Da wirst du Minimalist:in, um glücklicher mit weniger zu leben. Und dann kommt trotzdem immer wieder Kram ins Haus, den du gar nicht möchtest – als Geschenk. Was du dagegen tun kannst.
Auch im Urlaub kann weniger mehr sein. Der Urlaub kann stressfreier, billiger, einfach schöner und auch noch umweltfreundlicher sein, wenn du Minimalismus reinbringst. Indem du irgendwas weglässt, auch wenn du es bisher vielleicht als unantastbar angesehen hast.
So ist es, mit mir zu arbeiten (und warum man mit mir im Moment nur unbezahlt arbeiten kann)
„Wofür möchtest du bekannt sein?“ fragt man mich. Gute Frage, hier die Antwort.
Du hast ausgemistet, aber fühlst dich nicht befreit? Keine Sorge, mit dir ist alles in Ordnung.
Yey – der Ausmist-Urlaub naht! Endlich Zeit für das Ausmist-Projekt! 5 Tipps für gutes Gelingen.
An alle Eltern, die das Veranstalten von Kindergeburtstagen nicht als ihre Lieblingsbeschäftigung feiern oder einfach nur weniger Stress und weniger Kram beim Kindergeburtstag wollen: Hier kommen meine erprobten Tipps für eine einfache, minimalistische Kinderparty, die trotzdem toll ist!